松柳

2019-03-30 16:19:15

松柳


       松柳菜又名相思菜,松柳苗是刚从国外引进的一种高档蔬菜,原产于南美洲。在国内主产内蒙陕西,甘肃,含有丰富的磷、钙、钾等微量元素,可凉拌、炒、烫、作汤料。

       营养价值:富含钙、钾、锌、磷等微量元素,还含有丰富的膳食纤维,发芽的种子含有大量的维生素C。

       功效:食用后消化水解产生的盐基,中和体内多余的酸,达到酸碱平衡,松柳的膳食纤维,帮助胃肠蠕动,防止便秘;经常食用松柳能降低血脂血糖,滋阴壮阳,延年益寿,有减肥效果,松柳中大量的维生素C,可以提高人体免疫力,预防坏血病。

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